11月15日下午,思政部温娟娟老师为2018级校学生会干部做了一期关于心理健康教育的专题讲座。通过这次精彩而生动的讲座,不仅提高了同学们对心理健康的重视程度,还增强了同学们的心理素质与心理调节能力。
讲座上,温老师不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解,还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题,产生的心理误区和心理矛盾,对自我心理调适的方法进行了指导。使同学们通过对心理健康知识的学习,自我心态调整的有了更加深刻的了解,今后将更加注重对自己的心理保健,以更加积极、健康的心态去面对大学生活。(供稿:王璐,审稿:房静)